Tamaño por porción: 1 unidad (25 g)
Porción por envase: 6
| Calorías 100 | Calorías de grasa 30 | |
|---|---|---|
| Grasa Total 3,5 g | 5% | |
|---|---|---|
| Grasa Saturada 2 g | 10% | |
| Grasa Trans 0 g | ||
| Colesterol 0 mg | 0% | |
| Sodio 40 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales 16 g | 5% | |
| Fibra Dietaria 1 g | 4% | |
| Azúcares 7 g | ||
| Proteína 2 g | 4% | |
| Vitamina A | 0% | |
|---|---|---|
| Vitamina C | 0% | |
| Calcio | 30% | |
| Hierro | 10% | |
| Vitamina B2 | 15% | |
| Niacina | 15% | |
| Vitamina B6 | 10% | |
| Acido Fólico | 8% | |
| Acido Pantonéico | 10% | |
¿Por qué son importantes las etiquetas?
Las tablas nutricionales de los productos parecen escritas en algún raro y antiguo idioma, pero es necesario que aprendas a leerlas porque ellas te indican la cantidad de calorías, porciones y muchos otros datos de cada alimento. En NESTLÉ® Contigo te ayudamos a entenderlas fácilmente.
Presentaciones
¿Tienes dudas?
aprende cómo leer una etiqueta
Calorías, grasas, azúcares, carbohidratos…
Las etiquetas nutricionales pueden ser abrumadoras ¿verdad? Conoce nuestro paso a paso rápido y práctico para lograrlo.
Aprende aquíAPORTE NUTRICIONAL DE LOS ALIMENTOS
Organiza tu menú semana a semana, lleva una dieta equilibrada y ten el control de lo que comes durante el mes.