¿Por qué son importantes las etiquetas?

Las tablas nutricionales de los productos parecen escritas en algún raro y antiguo idioma, pero es necesario que aprendas a leerlas porque ellas te indican la cantidad de calorías, porciones y muchos otros datos de cada alimento. En NESTLÉ® Contigo te ayudamos a entenderlas fácilmente.

Selecciona tu marca

Tamaño por porción 1 galleta (25g)
Porciones por envase 2
Cantidad por porción  
Calorías 120
Calorías de grasa 50

Presentaciones

40
4 personas
10 minutos
4 personas
12
20 minutos
4 personas
12
15 minutos
4 personas
12
40 minutos
4 personas
12
30 minutos
4 personas
12

¿Tienes dudas?
aprende cómo leer una etiqueta

Calorías, grasas, azúcares, carbohidratos…

Las etiquetas nutricionales pueden ser abrumadoras ¿verdad? Conoce nuestro paso a paso rápido y práctico para lograrlo.

Aprende aquí
Este bloque está deteriorado o desaparecido. Puede que esté perdiendo contenido. Es posible que tenga que activar el módulo original.