1 PORCIÓN = 1/2 Taza (40 g) Con Cereal Integral
| Tamaño por porción | 1/2 Taza (40 g) | |
|---|---|---|
| Porciones por envase | 7.5 | |
| Cantidad por porción | ||
| Calorías | 160 | |
| Calorías de grasa | 35 | |
| Calories 160 | Calories from Fat 35 | |
|---|---|---|
| % Daily Value* | ||
| Total Fat 4g | 6% | |
| Saturated Fat 1g | 5% | |
| Trans Fat 0g | ||
| Cholesterol 0mg | 0% | |
| Sodium 35mg | 1% | |
¿Por qué son importantes las etiquetas?
Las tablas nutricionales de los productos parecen escritas en algún raro y antiguo idioma, pero es necesario que aprendas a leerlas porque ellas te indican la cantidad de calorías, porciones y muchos otros datos de cada alimento. En NESTLÉ® Contigo te ayudamos a entenderlas fácilmente.
Presentaciones
¿Tienes dudas?
aprende cómo leer una etiqueta
Calorías, grasas, azúcares, carbohidratos…
Las etiquetas nutricionales pueden ser abrumadoras ¿verdad? Conoce nuestro paso a paso rápido y práctico para lograrlo.
Aprende aquíAPORTE NUTRICIONAL DE LOS ALIMENTOS
Organiza tu menú semana a semana, lleva una dieta equilibrada y ten el control de lo que comes durante el mes.