| Calories 200 | Calories from Fat 130 | |
|---|---|---|
| % Daily Value* | ||
| Total Fat 14g | 22% | |
| Saturated Fat 9g | 22% | |
| Trans Fat 0g | ||
| Cholesterol 55mg | 18% | |
| Sodium 40mg | 2% | |
| Calories 200 | Calories from Fat 130 | |
|---|---|---|
| % Daily Value* | ||
| Total Fat 14g | 22% | |
| Saturated Fat 9g | 22% | |
| Trans Fat 0g | ||
| Cholesterol 55mg | 18% | |
| Sodium 40mg | 2% | |
| Colesterol 10mg | 3% | |
|---|---|---|
| Sodio 30mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales 17g | 6% | |
| Fibra Dietaria 0g | 0% | |
| Azúcares 17g | ||
| Proteína 2g | 4% | |
| Vitamina A | 0% | |
| Vitamina C | 0% | |
| Calcio | 8% | |
| Hierro | 0% | |
Porcentajes de Valores Diarios (VD)están basadas en una de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas
¿Por qué son importantes las etiquetas?
Las tablas nutricionales de los productos parecen escritas en algún raro y antiguo idioma, pero es necesario que aprendas a leerlas porque ellas te indican la cantidad de calorías, porciones y muchos otros datos de cada alimento. En NESTLÉ® Contigo te ayudamos a entenderlas fácilmente.
Presentaciones
¿Tienes dudas?
aprende cómo leer una etiqueta
Calorías, grasas, azúcares, carbohidratos…
Las etiquetas nutricionales pueden ser abrumadoras ¿verdad? Conoce nuestro paso a paso rápido y práctico para lograrlo.
Aprende aquíAPORTE NUTRICIONAL DE LOS ALIMENTOS
Organiza tu menú semana a semana, lleva una dieta equilibrada y ten el control de lo que comes durante el mes.