Tamaño por porción: 1 Barra (23,5 g)
Porciones por envase: 6
Energía | 80 Kcal | |
---|---|---|
Energía de grasa | 25 Kcal |
¿ Sabías que las calorías se pueden reportar en tabla nutricional como energía o calorías?
1 porción =
1 paquete (1 Barra) aporta 80 calorías
Grasa Total 2,5 g | 4% | |
---|---|---|
Grasa Saturada 1,5 g | 8% | |
Grasa Trans 0 g | ||
Colesterol 0 mg | 0% | |
Sodio 50 mg | 2% | |
Carbohidratos Totales 14 g | 5% | |
Fibra Dietaria 1 g | 4% | |
Azúcares 7 g | ||
Proteína 1 g | 2% |
Cada porción de Barras MILO® aporta 14 g de Carbohidratos. Los carbohidratos hacen parte de una alimentación balanceada. Recuerda que los carbohidratos que consumimos nos proveen energía para el funcionamiento de nuestro cuerpo.
Vitamina A | 0% | |
---|---|---|
Vitamina C | 0% | |
Calcio | 25% | |
Hierro | 20% | |
Vitamina B2 | 35% | |
Niacina | 30% | |
Vitamina B6 | 25% | |
Acido Fólico | 15% | |
Acido Pantoténico | 20% |
Barra MILO® es:
- Buena fuente de Ácido Fólico
- Excelente fuente de Calcio, Hierro, Vitamina B2, Niacina, Vitamina B6 y Acido Pantoténico
¿Por qué son importantes las etiquetas?
Las tablas nutricionales de los productos parecen escritas en algún raro y antiguo idioma, pero es necesario que aprendas a leerlas porque ellas te indican la cantidad de calorías, porciones y muchos otros datos de cada alimento. En NESTLÉ® Contigo te ayudamos a entenderlas fácilmente.
Presentaciones

¿Tienes dudas?
aprende cómo leer una etiqueta
Calorías, grasas, azúcares, carbohidratos…
Las etiquetas nutricionales pueden ser abrumadoras ¿verdad? Conoce nuestro paso a paso rápido y práctico para lograrlo.
Aprende aquíAPORTE NUTRICIONAL DE LOS ALIMENTOS
Organiza tu menú semana a semana, lleva una dieta equilibrada y ten el control de lo que comes durante el mes.