Tamaño por porción: 2 Cucharadas (20 g)

Porción por envase: 10

Recuerda que esta es la forma de preparación que recomendamos para que tengas el aporte nutricional adecuado

¿Por qué son importantes las etiquetas?

Las tablas nutricionales de los productos parecen escritas en algún raro y antiguo idioma, pero es necesario que aprendas a leerlas porque ellas te indican la cantidad de calorías, porciones y muchos otros datos de cada alimento. En NESTLÉ® Contigo te ayudamos a entenderlas fácilmente.


 

Presentaciones

¿Tienes dudas?
aprende cómo leer una etiqueta

Calorías, grasas, azúcares, carbohidratos…

Las etiquetas nutricionales pueden ser abrumadoras ¿verdad? Conoce nuestro paso a paso rápido y práctico para lograrlo.

Aprende aquí

APORTE NUTRICIONAL DE LOS ALIMENTOS

Organiza tu menú semana a semana, lleva una dieta equilibrada y ten el control de lo que comes durante el mes.