En la siguiente actividad te enseñamos cómo medir con sus manos la porción correcta.
Frecuencia de la actividad: 1 vez a la semana por 3 semanas
Actividades para la edad: 5 - 10 años
¿Qué necesitas?
Una impresora o un cuaderno, lápiz, tijeras y colbón.
¿Cómo funciona?
- Descarga la actividad aquí, en esta encontrarás algunos alimentos que podrás recortar o dibujar junto con los platos en hojas de cuaderno.
- Arma con tu hijo los platos saludables y balanceados ubicando en cada uno los alimentos que corresponden al desayuno, almuerzo, refrigerios y cena. ¡No olvides manejar correctamente las porciones!