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NESTLÉ® Contigo

Aprendemos a leer las etiquetas de todos los productos, a preparar platos en las porciones que son y a elegir lo mejor para ti y tu familia.

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Elige la porción

para tí

No te rompas la cabeza pensando cuál debería ser la porción de cada producto que es adecuada

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Top 5

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5 pasos para leer una

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Cinco motivos para consumir

lácteos en una dieta equilibrada

¿Por qué consumir lácteos a diario para una vida saludable?

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Planea tu menú de la semana

Acá podrás organizar tu menú semana a semana, llevar una dieta equilibrada y tener control de lo que comes durante el mes.

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Calorías, grasas, azúcares, carbohidratos...

Las etiquetas nutricionales pueden ser abrumadoras ¿verdad? Conoce nuestro paso a paso rápido y práctico para lograrlo. 

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