PASTA MARINERA CON CAMARONES
Descripción
20 minutos
Fácil
Ingredientes
- ½ paquete de pasta tornillitos integral (250 g)
- 8 tazas de agua fría
- 2 cucharadas de aceite (28 g)
- 1 diente de ajo, pelado y finamente picado (3 g)
- 1 taza de camarones, crudos limpios (200 g)
- 1 sobre de CREMA MARINERA MAGGI® (50 g)
- 4 cucharadas de queso parmesano rallado (20 g)
Preparación
- En una olla añadir 6 tazas de agua y llevar a fuego alto, hasta que hierva. Adicionar la pasta y cocinar 8 a 10 minutos o según indicaciones del empaque.
- pasado el tiempo de cocción, retirar la olla del fuego y colar para quitar el exceso de agua.
- En una sartén calentar el aceite a fuego medio por 2 minutos, agregar el ajo y los camarones, sofreír por 3 minutos o hasta que los camarones cambien de color.
- Aparte disolver el contenido del sobre de CREMA MARINERA MAGGI®, en las 2 tazas de agua restantes.
- Adicionar la mezcla a la sartén de los camarones y cocinar por 7 minutos o hasta que la crema hierva y espese; por último, agregar los tornillitos cocinados, revolver para integrar y apagar el fuego.
- Servir en 4 platos en porciones iguales y espolvorear encima una cucharada de queso parmesano por plato.
Nutrición
359 kcal / porción
Aporte de la receta por porción
| Proteína | 21 g/porción | |
| Carbohidratos | 44 g/porción | |
| Grasas totales | 12 g/porción | |
| Sodio | 600 mg/porción | |
| Azúcares Totales | 4 g/porción | |
| Grasas saturadas | 3 g/porción |