Conoce los beneficios del kale, la remolacha, el aceite de coco y la quinua
El kale, la remolacha, el aceite de coco y la quinua son alimentos que, gracias a sus múltiples propiedades, son beneficiosos para tu organismo. Se caracterizan por su alta concentración de nutrientes y su bajo aporte calórico.
En Nestlé Contigo te invitamos a conocer, a través de este video, todos los beneficios de estos cuatro superalimentos de los que puedes obtener proteínas, fibra, vitaminas y minerales, esenciales en una alimentación balanceada.
Además, no necesitas ser un cocinero profesional para incluirlos en tu dieta. Las preparaciones que puedes realizar con kale, remolacha, aceite de coco y quinua son ricas, fáciles y variadas.
