¿Por qué conocer las tablas nutricionales?

Las tablas nutricionales de los productos parecen escritas en algún raro y antiguo idioma, pero es necesario que aprendas a leerlas porque ellas te indican la cantidad de calorías, porciones y muchos otros datos de cada alimento. En NESTLÉ® Contigo te ayudamos a entenderlas fácilmente.

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Maggi Cubo

Tamaño por porción 1/4 cucharadita (3g)
Porciones por envase 33
Cantidad por porción  
Calorías 0
Calorías de grasa 20

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